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【0〜6歳】子育てに大切な3つのこととは?分かりやすく解説します

子育て全般
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この記事は栄養士によって監修されています

この記事を監修された先生

中村あゆみ先生

中村 あゆみ 先生

東京農業大学応用生物科学部卒業。食品企業での勤務経験を経て、都内保育園で栄養士として従事。妊娠中のお母さんへの栄養相談や食育活動に携わる。現在は茨城県内のこども園で子供たちの食育指導や献立作成を担当。茨城県栄養士会所属。

中村先生の詳細プロフィール

「愛情いっぱいに我が子を見守り、健やかに成長してほしい」と思っても、実際の子育ては健康面や安全面、経済面など気を付けなければいけないことが多く、戸惑うこともあります。

そんな子育てに悩むママやパパに、ぜひ知っておいてほしい以下の大切なポイントをご紹介します。

・子どもの健康を守る
・安全な生活環境を整える
・ライフプランを立てて家計を見直す

この記事では、0歳から6歳の小さなお子様がいるママパパ向けに、それぞれ詳しく解説していきますので、ぜひ最後までお読みください。

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【子ども向け】子育てに大切な3つのこと

子育てにおいて、わが子の健やかな成長と安全を守りたいもの。

しかし、具体的にどのようなことに気をつけたら良いのでしょうか。

ここでは、ママパパが我が子にできることの中から特に重要な3つのポイントを取り上げ、分かりやすく解説します。

①子どもの健康を守る

子どもの健康を守ることは、子育ての中でも最優先事項と言えるでしょう。

まず栄養面に気を配ることが大切です。

子どもの成長に必要な栄養素をバランスよく摂取できるよう、食事の内容を工夫しましょう。アレルギーがある場合は、医師と相談しながら適切な対応を行ってください。

また、子どもの健康状態を把握するために、定期健診を受けることも忘れずに。予防接種も、感染症から子どもを守るために大切です。

子どもの健康を守るためには、日頃からの観察も重要です。体調の変化に気づくことができるよう、普段の様子をよく見ておきましょう。

少しでも異変を感じたら、早めに医療機関を受診するようにしてください。

②安全に暮らせる生活環境を整える

子どもの安全を守るためには、生活環境を整えることも欠かせないポイントです。

特に、子どもが好奇心旺盛な時期は、何にでも手を出そうとするため目が離せません。

子どもの手の届くところに、危険なものを置かないよう注意しましょう。

薬品や洗剤、熱湯などは子どもの手の届かない場所に置き、家の中の危険箇所は必要に応じて対策を講じましょう。

子どもの活動範囲が広がってくると、転倒や転落のリスクも高くなります。

窓やベランダ、階段などは、特に注意が必要です。柵を設置するなどして、子どもが危険な場所に近づかないようにしてください。

家具の転倒防止も忘れてはいけません。地震などの際に家具が倒れると、大変危険です。

家具を壁に固定するなどの対策を行い、安全な生活環境を整えましょう。

③ライフプランを立て家計を見直す

子育てには、どのくらいのお金を用意しておくべきか把握するのも大切です。

教育費用や急なケガに備えたお金の準備も欠かせません。

しかし、どの程度のお金が必要かは分かりづらいもの。そんな時は、お金のプロであるファイナンシャルプランナー(FP)などに相談するのがおすすめです。

ファイナンシャルプランナーは、ライフプランだけでなく子育てに必要なお金などお金に関する悩みを幅広く相談できる頼れる存在。

無料保険相談などで、ファイナンシャルプランナーにお金の相談ができます。

【ママパパ向け】保護者向けサポートの活用も大切

子育ては、ママやパパの力だけでは難しいこともあります。

そんな時は周囲のサポートを上手に活用することで、子育てをより円滑に進めることができます。

ここでは、ママとパパ向けの支援やサービスについて、知っておきたい3つのポイントを紹介します。

①サポートやサービスを利用するのは悪ではない

子育ては、ママやパパだけで頑張らなければならないと思っている人もいるかもしれません。

しかし、サポートやサービスを利用することは、決して悪いことではないのです

産後ケアホテルや幼児向けの冷凍宅配食事サービスなど、ママやパパの負担を軽減してくれるサービスは数多くあります。

大切なのは、家族全員が健康で安全に過ごせること。そのためにサービスを利用するのは、とても賢明な選択と言えるでしょう。

サポートを受けることで、ママやパパが心にゆとりを持てるようになれば、子育ても楽しくなるはずです。

ご家庭の状況に応じて、必要なサポートやサポートを積極的に活用していきましょう。

②気軽に相談できる先を見つける

子育ての悩みを1人で抱え込んでしまうと、ストレスがたまってしまいます。

特に、初めての子育ては不安も大きいものです。

そんな時は、気軽に相談できる場所を見つけておくことが大切です。友人や親族、地域のコミュニティ、SNSなど、自分に合った相談先を探してみましょう。

行政の子育て支援サービスも、上手に活用してください。専門的な知識を持つスタッフに相談できるので、的確なアドバイスがもらえるはずです。

1人で抱え込まずに、周りの人に頼ることも必要です。

気軽に相談できる場所を確保しておくことで、子育ての不安やストレスを和らげることができるでしょう。

③いざという時のシミュレーションをしておく

子育ては、想定外のことが起こるのが常です。

いざという時に慌てないためにも、さまざまな状況を想定したシミュレーションをしておくことが大切です。

例えば、子どもが深夜に発熱した場合、どの病院に連れて行くかを事前に調べておきましょう。

また、子どもが風邪をひいて病児保育が利用できない時の対応策についても、考えておく必要があります。

仕事を休むのか、親族に頼るのか。事前にシミュレーションしておけば、いざという時に冷静に判断できるはずです。

そのほかにも、子どもが迷子になった場合の対処法など、さまざまな状況を想定してみてください。

事前のシミュレーションは、もしもの時の心強い味方になってくれるでしょう。

【知ってほしい】子育てに大切なお金のこと

子育てにはお金がかかるものですが、中には知っておくと安心できる制度や助成金などもあります。

ここでは、子育てに大切なお金のことを3つご紹介します。

将来に備えて、家計を見直すことも大切ですよ。

①公的医療保険制度を知っておく

公的医療保険制度は、病院を受診する際に必要な制度です。

しかし、その内容を詳しく知らない人も多いのではないでしょうか。

実は、高額療養費制度などを活用することで、ひと月の医療費の上限を超えた分は後日支給されるなど、医療費の負担を軽減できる仕組みがあるのです。

例えば、子どもが突然の病気で入院することになった場合、医療費が高額になることも考えられます。

そんな時、公的医療保険の制度を知っていれば、安心して治療に専念できるでしょう。

個人で加入する民間の医療保険もあると、突然のケガや入院にも心強いですね。

また、乳幼児医療費助成制度など、自治体独自の補助制度もあります。

公的医療保険にはどのような制度があるのか、事前に冊子やインターネットなどで情報収集しておくと、いざという時に慌てずに済むだけでなく、家計の負担を和らげることにもつながります。

公的医療保険は、国民皆保険制度の根幹をなす大切な仕組みです。子育て中のママパパは、ぜひその内容を把握しておきましょう。

②補助金や助成金を知っておく

子育て世帯を応援するために、国や自治体では様々な補助金や助成金を用意しています。

例えば、子どもの医療費が無料になったり教育費の一部が補助されたりと、手厚い支援を行っているところもあるのです。

また、移住をサポートする制度を設けている自治体もあります。

子育て世帯を呼び込むために、家賃補助や引っ越し費用の一部負担など、魅力的な助成金を用意しているケースが多いのだとか。

普段の生活では目に触れる機会が少ないかもしれませんが、活用できる公的な金銭サポートを知っておいて損はありません。

子育てに関する補助金や助成金について情報収集してみると、思わぬ発見があるかもしれませんよ。

③家計を見直し将来に備える

子育ては、お金がかかるものです。

公的サービスや補助金を活用しても、日常生活でかかる費用や習いごとの月謝、娯楽費など、さまざまな出費が発生します。

そうなると、「今のままの家計で大丈夫なのか」「学資保険に加入した方がいいのか」判断に迷うことも多いのではないでしょうか。

そんな時は、ファイナンシャルプランナーなどの専門家にお金のやりくりや不安を相談してみるのも一つの方法です。

ファイナンシャルプランナーに家計の見直しを行い、将来必要になるお金の試算を出してもらえば、具体的な目標を立てやすくなるでしょう。

例えば、保証内容が同じような保険に複数加入している場合は、本当に必要な保険だけを残して残りは解約するという選択肢もあります。

そうすることで、家計の負担を減らし、浮いたお金を貯蓄や学資保険に回すことができるのです。

進学など、子どもが成長した未来を見据え、家計を見直して将来に備えましょう。

家族みんなが安心して暮らせる生活につながりますよ。

また、「子ども連れでファイナンシャルプランナーに相談したい」というパパママにおすすめなのが、無料撮影会です。

どうして撮影会?と思われるかもしれませんが、実は保険マンモスのお子さま無料撮影会では撮影を楽しみつつ、子育てに関するお金の不安や悩みを相談できるんです!

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まとめ

子育てには子どもの健康や安全、そしてお金の管理など様々なことに気を配る必要があります。

しかし、ひとりで頑張りすぎる必要はありません。

いざという時のために、どこに相談すれば良いのかを知っておくことも大切でしょう。

保険相談ができる無料相談会など、気軽に参加できて子供も喜ぶイベントに参加してみるのも良いですね。

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