新着記事

妊娠中の食べ物

【妊娠中x餃子の王将】利用する時の注意点とおすすめメニュー

妊娠中、ふと無性に中華が食べたくなることってありますよね。特に餃子の王将は、あの香ばしい匂いに誘われて「ちょっと寄ってい...
妊娠中の食べ物

妊娠中にかぼちゃを食べても大丈夫?嬉しい栄養素と食べ方のコツを解説

妊娠中にかぼちゃを食べても大丈夫?かぼちゃに含まれる葉酸・ビタミンE・食物繊維など妊婦に嬉しい栄養素と、βカロテンによるビタミンA過剰摂取の心配がない理由を解説。効果的な食べ方や1日の適量、つわり時期にも食べやすい簡単レシピもご紹介します。
暮らし・生活

妊娠中に運転しても大丈夫?シートベルトの着け方と週数ごとのリスク解説

妊娠中の運転は週数によってリスクが変わります。初期のつわり、中期の安定期、後期のお腹の大きさに合わせた判断が大切。シートベルトの正しい着け方や体調管理のコツ、よくある質問まで、先輩ママ目線で優しく解説します。安全運転で母体と赤ちゃんを守りましょう。
妊娠中の食べ物

妊娠中はカンジャンケジャンを食べてはいけない?安全な食事選びの理由と代替案

妊娠中にカンジャンケジャンを食べても大丈夫?生のカニ料理のリスクや安全な代替案、よくある質問への回答まで、妊婦さんが知っておきたい食事選びのポイントを詳しく解説します。