授乳中に長芋羊羹が食べたいとき、糖質や母乳への影響が気になる方は多いはずです。長芋羊羹は長芋由来のカリウムや食物繊維をいくらか含み、産後のむくみ・便秘対策に役立てられます。1回50g程度が目安で、妊娠糖尿病の既往がある場合は医師に相談を。甘い物と乳腺炎の関係もお伝えします。