子育て全般
はぐくみプラスのanone石鹸は赤ちゃんの肌におすすめ！天然由来成分で安心
2025-04
授乳中の飲み物 授乳中ママも豆乳は飲んで良い？安全に取り入れる方法を詳しくご紹介
授乳中のママに向けて、豆乳の安全な摂取方法と母乳への影響を解説。豆乳は1日コップ1杯（200ml）程度が適量です。豆乳摂取による母乳の質や量への影響、赤ちゃんのアレルギーへの影響も科学的根拠に基づいて説明します。豆乳の選び方や料理への活用法、保存方法まで詳しくまとめました。
妊娠中の飲み物 妊娠中に豆乳を飲んでも大丈夫？イソフラボンの影響まで徹底解説
妊娠中の方に向けて、豆乳摂取の安全性と適切な飲み方を解説。イソフラボンが胎児に与える影響や摂取量の目安を科学的根拠に基づいて紹介。豆乳には良質なタンパク質や葉酸などが含まれるため、毎日の生活に上手に取り入れるのがおすすめです。