妊娠中の暮らし・生活

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先輩ママたちの体験から学ぶ!妊娠中にやっておきたいこと

妊娠中は、赤ちゃんが生まれてきてくれることへの喜びを感じつつも「無事に生まれてきてくれるかな?」「これからママとして頑張...
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【気づかれたくない】妊娠初期のごまかし方は?周囲に伝えるタイミングはいつがいい?

妊娠初期の方に向け、周囲に気づかれないよう過ごすコツを紹介。体調変化への対処法や職場・友人への報告タイミング、必要な栄養摂取法などを解説。赤ちゃんと自分の健康を守りながら、この特別な時期を乗り越えるヒントが満載です。
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【妊婦さん必見】浮腫み解消は何をしたらいい?自宅でできる対処法も教えます

妊婦さんが悩むむくみの原因と自宅でできる対処法を解説。安全で快適な妊婦ライフをサポートします。
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妊娠中も薬を飲んで大丈夫?注意したいポイントを徹底解説

妊娠中の薬の服用について不安を解消!重要なポイントを詳しく解説し、安心して過ごすための知識を提供。
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【妊娠中の緊急事態】どう行動する?|プレママのための非常時アクションプラン

妊娠中の突然のトラブルにどう対処する?緊急時のアクションプランを詳しく解説。プレママが安心して過ごせるためのポイントをご紹介。
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【妊娠中も安心な美容】話題の成分NMNが手軽に!「FIRST SELECT NMN」の購入メリット&注意点まとめ

妊娠中の美容対策に注目のNMN含有「FIRST SELECT NMN」。安全でコストパフォーマンスに優れたメリットと購入時の注意点を紹介します。
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【妊娠中×美容院】プレママのためのカット&カラーのポイントとタイミングをまとめてみた

妊娠中でも美容院を快適に!カット・カラーのアドバイスや最適なタイミングを紹介。プレママが気をつけるべきことも。
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【妊娠後期ママ必見】マイナートラブルが起こる原因と対策法を徹底解説!

妊娠後期のママ向けトラブル対策を詳しく解説。むくみやこむら返りに効果的な着圧タイツや運動を紹介。
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妊娠中の準備|入院バッグの中身リスト|忘れがちなアイテムもチェック!

入院バッグの準備リストと忘れがちなアイテムをご紹介。スムーズな出産に向けて必要なものがわかります。
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【妊娠中】安定期の到来|ママにとっての意味とは?過ごし方とは?周りはどうあるべき?まとめ

妊娠中の安定期って?体調改善の時期だけど注意も必要。ママの過ごし方と周囲のサポート方法について解説します。