食事と栄養

妊娠中の飲み物

妊婦さんも安心して楽しめるお茶とは?選び方のコツも教えます

妊娠中にお茶を楽しみたいけれど、「これって飲んでも大丈夫かな?」と不安になることはありませんか? 実は、妊婦さんでも安心...
妊娠中の食べ物

妊娠中のメンマ|栄養価は?安全に楽しむ方法を徹底解説

妊娠中の食事って、何を食べていいのか迷っちゃいますよね。特に、お気に入りのラーメンにトッピングされているメンマ。「食べて...
妊娠中の飲み物

妊娠中のグァバ茶|栄養価から注意点まで総まとめ

妊娠中は飲み物一つにも気を使う時期です。特に聞きなれない飲み物だと慎重になってしまいますよね。 今回は、妊娠中のグァバ茶...
妊娠中のおやつ

【やめられない!】妊娠中に羊羹を食べても問題ない?母体への影響は?まとめました

妊娠中の食事は赤ちゃんの健やかな成長のためにとても重要ですよね。 「甘いものが食べたい!」そんな妊娠中の甘い物欲を満たし...
授乳中の飲み物

【授乳中OKのスタバ】おすすめドリンク&フード総まとめ!見分け方も解説

授乳中のママに向けて、スターバックスで安心して楽しめるメニューや利用方法を解説。デカフェ・ノンカフェインのドリンクやおすすめのフードもご紹介します。快適な店舗選びのコツなど、ママのリフレッシュタイムを応援する情報が満載です。
妊娠中の飲み物

妊娠中のドトールでおすすめの飲み物とは?

妊娠中の安全なドトールカフェの飲み物選びについて。カフェインレスやノンカフェインのオプション、さらに選び方のポイントを解説します。安心してカフェタイムを楽しみましょう。
妊娠中のおやつ

【情報まとめ】妊娠中のポッキーは食べても大丈夫?|安全な量と注意点について

妊娠中の甘いもの欲求、満たすポッキー。摂取の安全量や注意点をご紹介します。赤ちゃんとママの健康を考えたおやつ選びの参考にしてください。
妊娠中の食べ物

妊娠中の吉野家メニュー!安心して食べられる選び方とは

妊娠中、どの吉野家のメニューが安心して食べられるのか探していますか?この記事では、妊娠中の栄養バランスと吉野家のメニューを比較し、適切な選び方をご提案します。
妊娠中のおやつ

妊娠中に安心して食べられる駄菓子の選び方

妊娠中に食べたい、でも安全な駄菓子は何? 化学物質や栄養バランス、摂取量の視点から、手軽で安心な選び方をご紹介します。甘い楽しみを健康的に味わいましょう。
妊娠中のおやつ

妊娠中のおやつにハッピーターン!安心して楽しむ方法

"妊娠中のつわりにハッピーターン!その甘じょっぱさとさくさくした食感が魅力。適度な摂取方法や利用法について、この記事で詳しく解説します。安全・楽しく妊娠中のおやつを共有しましょう!"