妊娠中や授乳中はお酒を控える必要があります。
代わりに、ノンアルコールのワインテイスト飲料なら安心して楽しめる可能性があるんです。
今回は、「ノンアルでワインの休日」について詳しくご紹介します。
授乳中のママも安心して飲めるのか、おいしく飲むコツは何か、そして飲み物選びで気を付けるべきことは何かをお伝えしていきますね。
【ノンアルでワインの休日】授乳中のママも安心して飲める？
まずは、「ノンアルでワインの休日」について詳しく見ていきましょう。
こちらの商品は、ワインが恋しくなった妊婦さんや授乳中のママにとって、嬉しい選択肢になる可能性があります。
『ノンアルでワインの休日』とは
「ノンアルでワインの休日」は、サントリーが開発したアルコール度数0.00%のワインテイスト飲料です。
ワインエキスを使用しているので、本格的な味わいを楽しむことができます。
ワインのような香りと味わいを再現しているので、お酒が飲めない状況でも、ワインを飲んでいるような気分を味わえるんですよ。
販売中のフレーバー
定番品として販売されているのは、赤と白の2種類です。
どちらもスパークリングタイプになっています。
時々、サングリアなどの期間限定品が販売されることもあるので、要チェックですね。
赤ワインタイプは、ポリフェノールを含んでいて、深くて濃い味わいが特徴です。
一方、白ワインタイプは有機酸が効いていて、すっきりとした味わいを楽しめます。
どちらも本格的な味わいなので、ワイン好きの方も満足できるはずです。
【結論】授乳中のママも安心して楽しめる
妊娠中や授乳中は、赤ちゃんの健康のためにアルコール摂取を控えるべきですが、アルコール0.00％なら心配いりません。
赤ちゃんへの影響を気にせずに、大人の味わいを楽しめるのは嬉しいですよね。
でも、せっかく飲むなら、もっとおいしく楽しみたいもの。次は、「ノンアルでワインの休日」をより美味しく楽しむコツをお伝えします。
ノンアルでワインの休日をよりおいしく楽しむコツ
ノンアルコールワインだからといって、適当に飲んでしまっては勿体ないですよ。ちょっとした工夫で、より本格的な味わいを楽しむことができます。
適切な温度で飲む
「ノンアルでワインの休日」は、赤・白ともにスパークリングタイプです。冷蔵庫で低めの温度まで冷やして飲むのがおすすめです。
冷やすことで、炭酸の刺激がより楽しめますし、すっきりとした飲み心地になります。
暑い日に冷えた「ノンアルでワインの休日」を飲むと、心も体もリフレッシュできそうですね。
ワイングラスで飲む
ノンアルコールだからといって、普通のグラスで飲んでしまっては味わいが半減してしまいます。
ワイングラス、特に先がすぼまったタイプを使うことで、香りをより堪能できます。
グラスの形状が香りを集めてくれるので、ワインの豊かな香りを存分に楽しむことができるんです。
香りを楽しみながら飲むと、より本格的な気分が味わえますよ。
料理とのペアリングを楽しむ
ノンアルコールワインは辛口のものが多いので、料理との組み合わせを楽しむこともできます。
白ワインタイプは軽めの料理、赤ワインタイプは重めの料理と相性が良いですよ。
料理に合わせてテイストを選ぶことで、食事がより一層楽しくなりそうですね。
モクテルにアレンジして楽しむ
ノンアルコール白ワインにライムやスダチを加えたり、ジンジャエールで割ったりするなど、アレンジを楽しむのもおすすめです。自分好みの味を見つけるのも楽しいですよ。
家族や友人と一緒に、オリジナルのモクテルレシピを考えてみるのも面白いでしょう。
きっと、楽しい時間が過ごせるはずです。
さて、ここまで「ノンアルでワインの休日」について詳しくお伝えしてきました。でも、授乳中のママが飲み物を選ぶ際には、他にも気を付けるべきポイントがあります。
最後に、それらについてもお話ししますね。
授乳中のママが飲み物選びで気を付けたいこと
授乳中は、赤ちゃんの健康のために飲み物選びに気を付ける必要があります。でも、あまり神経質になりすぎる必要はありません。以下のポイントに気を付けていれば大丈夫ですよ。
アルコール度数を確認する
ノンアルコール表記でも、実は微量のアルコールが含まれている場合があるんです。
日本国内では、アルコール度数が1%未満であえれば、ノンアルコールと表記できてしまうため。
授乳中は、0.00%表記のものを選ぶのが安全です。
選ぶ際は、アルコール度数の箇所をしっかり確認するようにしてくださいね。
カフェイン含有量に注意する
授乳中はカフェインの摂取量にも注意が必要です。
1日200mg以下に抑えることが推奨されています。
コーヒーや紅茶、緑茶などのカフェイン含有飲料は控えめにしましょう。
ノンカフェインのお茶やハーブティーなどを上手に取り入れようにしましょう。
糖分やカロリーをチェックする
過剰な糖分やカロリーの摂取は避けたほうが良いでしょう。糖質やカロリーなどが控えめの商品も多く販売されているので、パッケージをよく確認してみてくださいね。
授乳中は普段以上にカロリー消費が激しいので、適度な栄養補給は必要です。
でも、飲み物からカロリーを取り過ぎないよう気をつけましょう。
まとめ
授乳中のママが安心して楽しめる「ノンアルでワインの休日」についてお伝えしました。
アルコールは控えめにしなければいけないけれど、アルコール度数0.00％のノンアルコール飲料なら安心して楽しめます。
おいしく飲むコツを参考に、ぜひ「ノンアルでワインの休日」を楽しんでみてください。
そして、飲み物選びの際は、アルコール度数やカフェイン含有量、糖分やカロリーにも気を配ることを忘れずに。
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