授乳中のママにとって、母乳への影響を最小限に抑えながら気分転換したいときに、ノンアルコールビールは嬉しい存在ですよね。
今回は、サントリーから発売されている『オールフリー』について、授乳中のママ目線で詳しくご紹介します。
美味しさの秘密は厳選された原材料と製法にあるんです。
この記事ではノンアルコール飲料の基本知識はもちろん、
オールフリーの基本情報まとめ
授乳中のママにとって、ちょっとした息抜きタイムは欠かせません。
そんな時に、ビールのような飲みごたえと爽快感が楽しめるノンアルコール飲料「オールフリー」が人気を集めています。
ここでは、オールフリーの基本情報を詳しくご紹介します。
オールフリーとは
オールフリーは、サントリーから発売されているノンアルコールのビールテイスト飲料です。
ビールのような飲みごたえと爽快感を、様々なシーンで楽しむことができます。
アルコールを含まないため、飲み会でハンドルキーパーを務める際など、アルコールを避けたい場面にも最適です。
また、妊娠中や授乳中のママも、罪悪感なくリラックスタイムを過ごせると好評。
ビールが好きだけどアルコールは控えたい、というジレンマを抱えている人にとって、オールフリーは画期的な存在と言えるでしょう。
ビールらしい味わいと香りを再現しつつ、アルコール分をゼロに抑えているので、誰でも安心して楽しめます。
仲間と集まってワイワイ飲むのも、一人でゆったりと味わうのも、オールフリーならではの魅力です。
アルコール度数は0.00%
ビールに似た風味を楽しめる『オールフリー』は、
カロリーや糖質、プリン体もゼロなので、ダイエット中の人にもおすすめ。
通常のビールには約5%前後のアルコールが含まれていますが、オールフリーは最新の製法によってアルコール分を限りなくゼロに近づけています。
0.00%という数字は、アルコール含有量が0.005%未満であることを示しています。
つまり、どれだけ飲んでも酔うことはありません。
授乳中のママにとって、アルコールは母乳に移行してしまうため厳禁とされてきました。
しかし、オールフリーなら、母乳の質や量に影響を与えることなく、リラックスタイムを満喫できます。
赤ちゃんに母乳を与える前に、ゆったりとオールフリーを飲んでリフレッシュするのもおすすめです。
厳選した原材料を使っている
オールフリーは、厳選された原材料を使用することで、ビールに極めて近い味わいを実現しています。
麦芽は、ビール本来の香ばしさや深みを引き出すために、二条大麦モルトのみを使用。
最初の麦汁だけを使うことで、繊細な風味と豊かな後味が引き立ちます。
また、ホップには厳選されたアロマホップを使用し、ビール特有の爽やかな香りと程よい苦みを再現しているのもポイント。
ホップは、ビールの風味を左右する重要な要素の一つです。
オールフリーでは、品種や産地にこだわり抜いた良質なホップを使うことで、本物のビールのような飲みごたえを実現しています。
さらに、仕込み水には天然水を使用。
ミネラルバランスに優れた天然水を使うことで、雑味のないすっきりとした味わいに仕上げています。
原材料一つ一つにこだわり抜いた結果、ビールならではの苦味と洗練された香りを持つオールフリーが完成したのです。
ノンアルコール飲料とは？母乳への影響はある？
近年、さまざまな高品質なノンアルコール飲料が登場し、妊娠中や授乳中のママをはじめ、多くの人々から支持を集めるようになってきています。
ここでは、ノンアルコール飲料の基本的な情報と、授乳中のママにとって気になる母乳への影響について解説します。
ノンアルコール飲料とは
ノンアルコール飲料とは、文字通りアルコールを含まない、もしくはごくわずかしか含まない飲料のことを指します。
日本の酒税法では、アルコール度数1%未満の飲料がノンアルコール飲料として分類されています。
ビールテイストやカクテルタイプなど、本物のお酒の風味や雰囲気を楽しめるものが数多く販売されています。
近年は製造技術の進歩により、アルコールを含まない上質なノンアルコール飲料が続々と誕生し、その人気はうなぎ上りです。
ノンアルコールドリンクやモクテルなど、呼ばれ方も様々です。
アルコールを避けたいけど大人の雰囲気を味わいたい、というニーズにマッチしているためです。
特に、妊娠中や授乳中など、アルコールを控えなければならない期間にノンアルコール飲料の出番が増えています。
飲み会やパーティーの席でも、ノンアルコール飲料があれば周囲に気兼ねすることなく参加でき、会話も弾みます。
運転時や仕事の合間など、さまざまなシーンでアルコールの代わりを務めてくれるのがノンアルコール飲料の強みと言えるでしょう。
健康志向の高まりから、今後もさらなる発展と普及が見込まれています。
母乳への影響
授乳中のママにとって、ノンアルコール飲料が母乳に与える影響は大きな関心事です。
結論から言えば、アルコール度数が0.00%のノンアルコール飲料であれば、母乳への悪影響はほとんど考えられません。
一方で、ノンアルコールとはいえ微量のアルコールが含まれている飲料を大量に摂取すると、母乳を介して赤ちゃんに影響を及ぼす可能性があります。
飲料によっては0.1%程度のアルコールを含むものもあるため、パッケージの表示をよく確認しましょう。
アルコールは母乳に移行しやすい性質があるため、含有量が0.005%未満であることを示す「0.00%」の表記を確認することが重要です。
授乳中は、赤ちゃんに与える母乳の質を落とさないよう、食事や睡眠などの生活習慣にも気を付けたいものです。
ママの心と体の健康が、赤ちゃんの健やかな成長につながります。
オールフリーのような、安全性の高いノンアルコール飲料を上手に取り入れて、ストレスを発散する時間を作りましょう。
適度なリラックスタイムは、良質な母乳の分泌を促すと言われています。
赤ちゃんに授乳した後に、アルコール0.00%のノンアルコール飲料を取り入れるのもおすすめです。
ただし、飲み過ぎにはくれぐれも注意しましょう。
過度な水分摂取は逆効果となる可能性があります。
【授乳ママ必見】ノンアルコール飲料を安全に楽しむ方法
授乳中のママにとって、ノンアルコール飲料は嬉しい選択肢の一つです。
ここでは、授乳ママがノンアルコール飲料を上手に取り入れる方法をご紹介します。
お酒と間違えないように注意する
ノンアルコール飲料のパッケージは、アルコール飲料と酷似していることがあります。
そのため、うっかり間違えて手に取ってしまう可能性も。
特に、お酒売り場の近くに並んでいる場合は要注意です。
また、家族や友人と一緒に飲む際は、自分の飲み物がノンアルコールであることを伝え、間違って渡されないように気をつけることも大切です。
飲む直前にもう一度、ラベルを確認する習慣をつけておくと安心ですね。
アルコール度数0.00%のものを選ぶ
ノンアルコール飲料には、アルコール度数の表記が様々あります。
例えば、「アルコール分0%」「アルコール0.0%」「アルコール0.00%」など。
一見すると大差ないように思えますが、実は大きな違いがあるのです。
「アルコール分0%」や「アルコール0.0%」の表記は、アルコール度数が0.5%未満であることを示しています。
つまり、微量のアルコールが含まれている可能性があるということ。
一方、「アルコール0.00%」の表記は、最も厳しい基準でアルコールが除去されており、アルコール含有量が0.005%未満であることを保証しています。
赤ちゃんへの影響を最小限に抑えられる、安心の選択肢です。
適量を心がける
どんなに体に良いものでも、飲みすぎは禁物。
ノンアルコール飲料も例外ではありません。
特に、キンキンに冷やした飲み物を一気飲みすると、体を冷やしてしまう恐れがあります。
授乳中は、体温調節が重要。
体が冷えてしまうと、母乳の出にも影響することがあるのです。
暑い日や喉が渇いたときは、ゆっくりと適量を飲むことを心がけてくださいね。
また、カフェインを含むノンアルコール飲料も。
カフェインの過剰摂取は、赤ちゃんの体内リズムに影響を及ぼす可能性もあるため、1日の摂取量にも気を配る必要があります。
まとめ
このように、サントリーのオールフリーは、アルコール分0.00%で授乳中のママも安心して楽しめるノンアルコールビールです。
厳選した原料を使用し、ビールのような風味と爽快感を実現しており、ビール付きの方でも楽しめるノンアルコールビール。
ぜひ、授乳期間中のリラックスタイムにオールフリーを取り入れてみてはいかがでしょうか。
当サイトには、他にも授乳中ママに役立つ情報が満載ですので、ぜひチェックしてみてくださいね。
