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ピュアポムは妊娠中でも大丈夫?成分と安全性を徹底解説

妊娠中の飲み物
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この記事は栄養士によって監修されています

この記事を監修された先生

中村あゆみ先生

中村 あゆみ 先生

東京農業大学応用生物科学部卒業。食品企業での勤務経験を経て、都内保育園で栄養士として従事。妊娠中のお母さんへの栄養相談や食育活動に携わる。現在は茨城県内のこども園で子供たちの食育指導や献立作成を担当。茨城県栄養士会所属。

中村先生の詳細プロフィール

特別な日のノンアルコール飲料として人気のピュアポム。妊娠中も安心して楽しめる上質なスパークリングジュースとして注目を集めています。

実は贅沢な製法と厳選された原材料で作られており、妊娠中の飲み物選びに悩むプレママにぴったり。

おしゃれな見た目と本格的な味わいで、特別なひとときを演出できる素敵なドリンクについて詳しくご紹介します。

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ピュアポムの基本情報

フランスの伝統と技術が生み出した特別なスパークリングジュースについて、成分から安全性まで詳しく見ていきましょう。長年の歴史を持つメーカーだからこそ実現できた、こだわりの製品です。

ピュアポムってどんな商品?

フランスの老舗シードルメーカー・CIDRERIES DU CALVADOS LA FERMIEREが手がける果汁100%のプレミアムスパークリングジュースです。『ピュアポム スパークリング ホワイトグレープジュース』と『ピュアポム スパークリング レッドグレープジュース』の2種類があり、見た目も中身も本格的なワインのような雰囲気を楽しめます。

華やかな香りと繊細な泡立ち、そして深みのある味わいは、記念日やお祝いの席にもぴったり。普段使いにはもったいないと感じるかもしれませんが、妊娠中だからこそ特別な時間を過ごすためのドリンクとして素敵な選択肢となります。

カルディコーヒーファームなどの専門店で気軽に購入できるのも魅力的なポイントです。
オンラインショップでも取り扱いがあるため、外出が困難な時期でも入手可能です。

ピュアポムに含まれる成分

原材料はブドウと炭酸ガスだけというシンプルで贅沢な製法が特徴です。1本(750ml)に使用されるブドウは約1kgにも及び、砂糖や保存料は一切使用していません。アルコールも含まれていないため、妊娠中も安心して楽しめる上質な飲み物です。

フランス産の厳選されたブドウを贅沢に使用しているからこそ、果実本来の甘みと香りを存分に感じられます。添加物を使用していない点も、妊娠中の方にとって大きな安心材料となるでしょう。製造過程でも品質管理が徹底されており、安全性の高い商品として長年支持されています。

【安心】ピュアポムは妊娠中も楽しめる!

アルコールやカフェインが含まれていない点が、妊娠中の方にとって大きな魅力です。炭酸も程よい強さで、つわりの時期でも飲みやすいと評判です。ただし果汁100%のジュースなので、糖分の過剰摂取には気をつける必要があります。

本格的なノンアルコール飲料を探している方にとって、ピュアポムは最適な選択肢の一つとなるでしょう。ワイングラスに注いで楽しむことで、より特別感のある雰囲気を演出できます。また、炭酸の刺激が程よいため、普段炭酸飲料が苦手な方でも比較的受け入れやすい商品です。

ピュアポムをより美味しく楽しむために

せっかくの特別なドリンクを最高の状態で楽しむためのポイントをご紹介します。ちょっとした工夫で、より一層美味しく楽しめる方法をお伝えしていきましょう。

よく冷やしてから飲む

スパークリングジュースは冷やして飲むのがおすすめです。炭酸の爽快感と果実の風味がより一層引き立ちます。ただし妊娠中は体を冷やしすぎないよう、適度な量を適温で楽しむことが大切です。

温度管理も重要なポイントです。急激な温度変化は品質に影響を与える可能性があるため、氷水で急冷するのは避けましょう。また、冷凍庫に入れての冷却も推奨されません。ゆっくりと丁寧に冷やすことで、最高の状態で楽しむことができます。

冷蔵庫で2〜3時間程度冷やすのが理想的な飲み頃です
保管時は横置きを避け、直立させた状態を保ちましょう。

開栓時は周囲の安全に気を配る

開ける前にボトルを振ったり衝撃を与えたりするのは避けましょう。瓶口は人や割れ物に向けず、留め金をゆるめる際は栓をしっかり押さえることが重要です。開栓時はナプキンやふきんで栓を覆い、安全に気を配りましょう。妊娠中は周囲の方に開けてもらうのも賢明な選択です。

栓を開ける角度にも注意が必要です。およそ45度の角度で、ゆっくりと開けていくのがコツです。勢いよく飛び出すことを防ぐため、少しずつ圧力を抜いていく感覚で開栓します。

万が一の場合に備えて、開栓時は必ず周囲に声をかけ、安全な空間を確保しましょう。

開栓後は早めに飲む

開栓後は時間の経過とともに炭酸が抜け、品質が徐々に変化していきます。できるだけ新鮮な状態で楽しむため、開けたらなるべく早めに飲むようにしましょう。

家族や友人と心温まるひとときを共有するのもおすすめです。

残った場合は専用の栓をして冷蔵保管することで、ある程度品質を保つことができます。ただし、開栓から24時間以上経過したものは、風味や炭酸の質が大きく変化している可能性も。新鮮な状態での消費をお勧めします。

妊娠中の飲み物選びのポイント

安全で快適な妊娠生活のために、飲み物選びで気をつけたいポイントをまとめました。賢く選んで、楽しく過ごしましょう。

アルコール入りのものは控える

妊娠中のアルコール摂取は胎児への影響が懸念されるため避けましょう。飲み物だけでなく、食べ物にも要注意です。焼き菓子やチョコレートなどにもアルコールが含まれている場合があります。

料理酒やみりんなどの調味料にもアルコールは含まれています。加熱調理すればアルコールの大部分は飛びますが、生のまま使用する場合は注意が必要です。

外食時もノンアルコールと表示されていても、微量のアルコールが含まれている可能性があるため、確認を怠らないようにしましょう。

原材料表示をしっかりチェックする習慣をつけましょう
不安な場合はお店に問い合わせることをお勧めします。

カフェインが多く含まれるものは控える

カフェインの1日摂取量は200mgまでが目安です。コーヒーなら1日2杯程度に抑えましょう。エナジードリンクや眠気覚まし飲料は少量でもカフェイン含有量が多いため注意が必要です。

普段の水分補給は水や麦茶などのノンカフェイン飲料で行うのが賢明です。

意外と見落としがちなのが、紅茶やウーロン茶、緑茶などの茶葉から抽出した飲み物です。これらにもカフェインが含まれているため、1日の摂取量に注意が必要です。特に水出し茶は飲みやすいため、知らず知らずのうちに飲みすぎてしまう可能性があります。

毎日の水分補給は、ノンカフェインドリンクを中心に考えましょう
ルイボスティーやハーブティーなども良い選択肢です。

糖分の多い飲料は控えめにする

砂糖入りの飲み物や果汁100%ジュースは糖分が多く含まれています。急激な血糖値の上昇を防ぐため、一度に大量に飲むのは避けましょう。ピュアポムも贅沢な味わいですが、適量を心がけて楽しむことが大切です。

果汁100%ジュースは、ビタミンやミネラルが豊富で栄養価が高い反面、果糖を多く含んでいます。妊娠中は普段以上に血糖値が上昇しやすい傾向にあるため、糖分の多い飲み物は控えめにする必要があります。スポーツドリンクも、必要以上に飲むことは避けましょう。

水で薄めて飲むことで糖分摂取を抑えることもできますが、味わいを損なう可能性があります。特別な日に楽しむドリンクとして、適量を心がけながら味わうのがおすすめです。

まとめ

ピュアポムは妊娠中も安心して楽しめる上質なノンアルコール飲料です。厳選された原材料と丁寧な製法で作られており、特別な日のドリンクとして最適です。ただし、果汁100%ジュースなので糖分には気をつけながら適量を楽しみましょう。

飲み方にも少し工夫が必要ですが、適切な温度管理と安全な開栓方法を心がければ、素敵なひとときを演出してくれる特別なドリンクとなるはずです。

妊娠サポートナビ.comには妊娠中の飲み物選びに関する記事もたくさんあります。ぜひ他の記事も読んでみてくださいね。

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