妊娠中や授乳中は我慢の連続。特に、お酒を楽しめないのは寂しいものです。そんな中で注目を集めているのが『酔わないThe CHOYA 本格梅酒仕込み』。
梅酒らしい香りと味わいはそのままに、アルコール分をゼロにした飲み物として話題になっています。
授乳中のママが安心して飲めるのでしょうか。解説していきます。
『酔わないThe CHOYA 本格梅酒仕込み』の基本情報
本格的な梅酒の味わいを楽しめる商品として注目を集めている『酔わないThe CHOYA』について、授乳中のママが知っておきたい情報をご紹介します。
『酔わないThe CHOYA 本格梅酒仕込み』とは
紀州産南高梅を贅沢に使用し、梅の種子までマイクロ粉末化してブレンドした本格派のノンアルコール飲料です。
梅酒特有の芳醇な香りと深い味わいを追求しており、本物の梅酒のような満足感が得られます。製法にもこだわり、梅の旨味を最大限に引き出している点が特徴的です。
【結論】 授乳中の飲用は避けるのが無難！
残念ながら、『酔わないThe CHOYA 本格梅酒仕込み』は授乳中の飲用は控えめにすることをお勧めします。
微量であってもアルコール成分が含まれている可能性を完全には否定できないためです。授乳中は完全にアルコール0.00%と表示された製品を選ぶことが推奨されます。
例えば、同じチョーヤ梅酒株式会社の『酔わないウメッシュ』は、アルコール0.00％を実現しています。
授乳中の飲酒が母体・赤ちゃんに与える影響
アルコールは母乳を通じて赤ちゃんの体内に入り込む可能性があります。赤ちゃんの発育に影響を与える可能性があり、特に脳の発達に悪影響を及ぼすリスクも指摘されています。
授乳中のママが安心して楽しめる飲料の特徴
授乳中でも安全に楽しめる飲み物の選び方について、重要なポイントをご紹介します。
アルコール0.00％と表示されている
商品ラベルに明確に「アルコール0.00％」と表示されているものを選びましょう。
単に「ノンアルコール」という表示では、微量のアルコールが含まれている可能性があります。製造工程で完全にアルコールを除去している製品を探すことが重要です。
カフェイン含有量が少ない
飲料を選ぶ際は、カフェイン含有量にも注意が必要です。カフェインも母乳を通じて赤ちゃんに移行するため、含有量の少ないものを選びましょう。
1日のカフェイン摂取量は200mg以下に抑えることが推奨されています。
ノンカフェインや低カフェインの製品なら、より安心して楽しむことができます。
糖分やカロリーが控えめ
授乳中のママにとって、飲料を選ぶ際には糖分やカロリーに配慮することが非常に重要です。授乳期は赤ちゃんへの栄養をしっかり確保しつつ、母体の健康を保つため、栄養バランスを意識した食生活が求められます。
飲料も例外ではなく、過度な糖分摂取やカロリーの取りすぎは避けるべきポイントの一つです。
ただし、完全に糖分を避ける必要はなく、適量を意識することが大切。
また、水分補給は母乳を作るためにも重要なので、意識的に水分を摂る習慣をつけましょう。
授乳中の飲酒についてよくある質問
授乳中の飲み物選びに関する疑問について、詳しく解説します。
Q アルコール0%でも影響はありますか？
微量でもアルコールは母乳に移行する可能性があるため、注意が必要です。
製品に「アルコール0%」と表示されていても、微量のアルコールが含まれている可能性があるため、より慎重な選択が求められます。
Q 授乳後ならアルコール入りの飲料を飲んでも大丈夫？
残念ながら、授乳後であっても注意が必要です。母乳中のアルコール濃度は血中濃度とほぼ同じになるため、次回の授乳に影響を与える可能性があります。
完全な安全のために、授乳期間中は控えることをお勧めします。
Q いつからお酒を飲めるようになるの？
基本的には卒乳後に飲酒を再開することが推奨されます。それまでの間は、アルコール0.00%の製品で気分転換を楽しむことをお勧めします。赤ちゃんの健康を第一に考えた選択が大切です。
卒乳までの期間、飲酒を控えることがストレスに感じる場合は、アルコール0.00%と明記されたノンアルコール飲料を取り入れてみましょう。ノンアルコールワインやビールなどは、飲酒気分を味わいながらも赤ちゃんの健康に配慮した選択肢としておすすめです。
また、卒乳後であれば母乳を通じたアルコールの移行を心配する必要がなくなります。再開時には少量から始め、体調を見ながら楽しむことを心がけましょう。
まとめ
授乳中は赤ちゃんの健康を最優先に考え、安全な飲み物を選ぶことが大切です。
『酔わないThe CHOYA』のような製品でも、完全なアルコール0.00%でない可能性があるため、慎重な判断が必要です。赤ちゃんの健やかな成長のために、より安全な選択をすることをお勧めします。
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