暮らし・生活
【プレママ・新人ママにおすすめ】使ってよかったサービスのご紹介
妊娠中のフルーツ 【甘くて冷たい幸せ】妊娠中の「冷凍みかん」は母子にやさしい？食べるときのアドバイス
妊娠中の間食に最適な冷凍みかんの魅力と注意点を紹介。ビタミン豊富でさっぱりした味わいが魅力ですが、食べ過ぎに注意して。
妊娠中のアイス 【クーリッシュ】妊娠中の飲むアイスはOK？｜赤ちゃんへの影響と食べる際の注意点
妊娠中のクーリッシュ摂取は大丈夫？赤ちゃんへの影響や摂取時の注意点を解説。安全なアイスタイムのコツも紹介。
妊娠中のアイス 【夏先取り】妊娠中のスイカバー食べたい問題｜安全に味わうためのポイントとは？
妊娠中のスイカバーを安全に楽しむコツを紹介。選択、保存方法、量の注意点も解説します。夏の健康スイーツを賢く味わいましょう。
妊娠中のアイス 【スイカよりも…】妊娠中のメロンバー摂取｜マタニティでもOK？知っておきたいことまとめ
妊娠中のメロンバー摂取はOK？糖分・カロリーに注意しつつメリットと注意点を解説。安全で健康的なおやつ選びのポイント。
妊娠中のアイス 【硬さがイイ！】妊娠中の「あずきバー」摂取ガイド｜赤ちゃんに影響は？注意すべきポイントまとめ
妊娠中のスイーツ選びでお悩みの方へ。カルシウム豊富なあずきバーの適切な摂り方と注意点を解説します。赤ちゃんへの影響も考慮した安心ガイド。
妊娠中のアイス 【プレママの甘い誘惑】妊娠中でも「アイスの実」を楽しめる？食べる際の注意点を徹底解説！
妊娠中のアイスの実の楽しみ方や健康に気を付けながら食べるための注意点を詳しく解説します。安全に甘い誘惑を楽しみましょう。
地震・災害 【妊娠中の避難時対応】安心を持って動くためのポイント｜プレママと子連れでの避難のコツ
妊娠中や子連れ避難の不安解消。避難経路の確認や必需品リスト、心身のストレス軽減テクニックを紹介。
地震・災害 【避難指示が出たら】妊娠中の行動ポイント｜プレママと赤ちゃんを守るための避難時ガイド
妊娠中の避難指示時の対策ガイド。安全な避難ルートや持ち物、避難所での食事・体調管理のポイントを紹介。
地震・災害 【妊娠中の災害対応】持つべきものリスト｜いざという時に備えるために準備しておくべきアイテムまとめ
妊娠中の災害時に役立つアイテムリストを紹介。防寒対策から非常用トイレまで、事前準備で安心を。
地震・災害 【妊娠中の地震対策】注意点とは？｜プレママが知っておくべき安全な行動ガイド
妊娠中も安心の地震対策を紹介。家具固定や防災グッズの準備、安全な行動の要点を解説します。プレママのための災害対策ガイド。