授乳期のママたちにとって、スマホは手軽な情報源であり、時には唯一の外界と繋がる手段ですよね。
でも、授乳中のスマホ使用は実は赤ちゃんとの大切なコミュニケーションを阻害する可能性があるという事実、知っていましたか？
さらに、オキシトシンという授乳時に分泌されるホルモンの働きにも影響を及ぼすかもしれません。
一緒に、赤ちゃんとの絆を深めるための知識を深めていきましょう。
授乳中のスマホ使用について
みなさん、授乳中にスマホを触ることはありますか？私も出産後、授乳中にスマホを使うことが増えました。
でも、この行為、実は赤ちゃんにとってあまり良くないことがあるんです。
授乳中のスマホ使用の注意点
授乳中は赤ちゃんとの貴重なコミュニケーションタイム。
でも、スマホに目を奪われると、ついつい赤ちゃんから目を離してしまいますよね。
その結果、大切な「アイコンタクト」が減ってしまうのです。
授乳中のスマホ使用がもたらす影響
「アイコンタクト」が不足すると、赤ちゃんの神経の発育に影響が出る可能性があります。
特に、「人と目を合わせる能力」が育たないというデメリットが。
我が子との大切なコミュニケーションタイムを、スマホに奪われてしまってはいけませんね。
オキシトシンの働きと授乳
オキシトシンって聞いたことありますか？これは、「愛情ホルモン」とも呼ばれ、母乳放出や対人関係を円滑にする働きがあるんです。
オキシトシンの役割
オキシトシンは、記憶や学習能力を高める効果もあるのです！これがあるからこそ、ママは赤ちゃんの微妙な表情の変化も敏感にキャッチできるんですよ。
授乳によるオキシトシンの影響
オキシトシンは、授乳中に分泌されることで、ママの「表情の感じ方」に影響を与えます。
具体的には、赤ちゃんの「快表情」を知覚する正確性が高まるんです。
これは、ママと赤ちゃんの絆を深めるために重要なポイントですね。
授乳中のスマホ使用とオキシトシンの関係
さて、ここで問題なんですが、授乳中のスマホ使用は、この「オキシトシン」にどんな影響を与えるのでしょうか？
授乳中のスマホ使用がオキシトシンに与える影響
実は、授乳中のスマホ使用がオキシトシンの働きに影響を与える可能性があるんです。
スマホに夢中になってしまうと、赤ちゃんとのアイコンタクトが減り、オキシトシンの分泌も低下してしまうかもしれません。
授乳中のスマホ使用を避ける方法
でも大丈夫！スマホ使用を「スマホスタンド」を利用することで、赤ちゃんとのアイコンタクトを保つことができます。
また、「赤ちゃんとのスキンシップ」を重視し、スマホを触る時間を減らすことも有効です。
スマホを手放し、目の前の愛する我が子に目を向けてみてはいかがでしょうか？
オキシトシンの働きと授乳
授乳中に分泌される「オキシトシン」に焦点を当ててみましょう。
オキシトシンって何？と思う方もいるかもしれませんね。
それでは一緒に見ていきましょう！
オキシトシンの役割
まずは、オキシトシンについて少し説明しましょう。
オキシトシンは、私たちの体内で分泌されるホルモンの一つで、母乳放出や対人関係を円滑にする働きがあります。
つまり、オキシトシンは授乳をスムーズに行うだけでなく、人とのコミュニケーションもサポートしてくれるのです！さらに、記憶や学習能力を高める効果もあります。
授乳によるオキシトシンの影響
それでは、具体的にオキシトシンがどのように働いているのか、見てみましょう。
オキシトシンは、母親の表情の感じ方とも深く関連しています。
授乳中に分泌されるオキシトシンは、母親が赤ちゃんの表情をより敏感に感じることを助けてくれます。
特に、「快表情」を知覚する正確性が高まると言われています。
これは、赤ちゃんが喜んでいる表情をママがしっかりとキャッチできるようになるということ。
授乳中のスマホ使用とオキシトシンの関係
あなたは授乳中にスマホを使っていますか？それは一見無害な行動に思えますが、授乳中のスマホ使用が、あの「愛情ホルモン」とも言われるオキシトシンの働きに影響を与える可能性があるのです。
授乳中のスマホ使用がオキシトシンに与える影響
「え？授乳中のスマホ使用がオキシトシンに影響？」と思ったあなた、
のです。
オキシトシンは、母乳の放出や対人関係を円滑にするという働きを持っています。
そして、その働きは、赤ちゃんとのスキンシップやアイコンタクトによって刺激されます。
つまり、スマホに集中し過ぎて赤ちゃんとのアイコンタクトが減ってしまうと、オキシトシンの働きが低下してしまう可能性があるのです。
授乳中のスマホ使用を避ける方法
「でも、授乳中って暇だし、ついスマホを見てしまうよね・・・」というママたち、私もその一人です。
しかし、
「スマホスタンド」を利用することで、スマホを見る時間を減らすことができます。
また、「赤ちゃんとのスキンシップ」を重視することで、スマホへの依存度を下げることができます。
赤ちゃんとの触れ合いを楽しむことで、オキシトシンの働きを高め、赤ちゃんとの絆を深めることができるのです。
いかがでしたか？授乳中のスマホ使用は、思わぬ影響を及ぼす可能性があることを知って、今後の授乳生活に活かしてみてくださいね！
まとめ
授乳中のスマホ使用とオキシトシンの関係について考察しました。
授乳中にスマホを使いすぎると、赤ちゃんとの大切なアイコンタクトが減り、その結果、赤ちゃんの神経発達や人と目を合わせる能力に影響を及ぼす可能性があります。
また、オキシトシンは母乳の放出や対人関係を円滑にする役割を果たし、記憶や学習能力を高める効果もあります。
授乳中のスマホ使用を避け、赤ちゃんとのスキンシップを重視することで、より健やかな母子関係を築くことができます。
ぜひチェックしてみてください！
