妊娠中のママさんにとってお酒は避けなければならないものの一つですよね。
アルコールは避けたいけれど、ゆず酒のような風味を楽しみたい…そんな願いを叶えてくれるのが、『酔わないゆずッシュ』なんです！
今回は、酔わないゆずッシュの基本情報から、妊娠中のアルコールNGな理由、酔わないゆずッシュを飲む際の注意点まで、しっかりと解説していきますので、ぜひ参考にしてくださいね。
酔わないゆずッシュの基本情報
酔わないゆずッシュは、梅酒でおなじみのチョーヤ梅酒株式会社から販売されているノンアルコール飲料です。
ゆず酒ソーダのような味わいが楽しめながらも、アルコールは一切含まれていないため、妊娠中でも安心して飲むことができます。
ゆず本来の香りとビター感を堪能できる、魅力的な飲み物なのです。
酔わないゆずッシュとは？
酔わないゆずッシュは、その名の通りアルコールを含まないゆずの炭酸飲料です。
ゆずの爽やかな香りと酸味、ほのかな苦みが特徴的で、食事との相性も抜群。
暑い夏の日や、リラックスタイムにぴったりの飲み物です。
妊娠中は、お酒を控えなければならないため、外食時やパーティーなどで飲み物に困ることも多いですよね。
見た目もゆず酒そっくりなので、妊娠していることを気にせずに、楽しいひとときを過ごせるでしょう。
アルコールが苦手な人にもおすすめな、大人のノンアルコールドリンクなのです。
アルコール度数は0.0%
酔わないゆずッシュのアルコール度数は、0.0%。
一般的なノンアルコール飲料には、微量のアルコールが含まれている場合があります。
0.0％表記の場合、0.05％未満のアルコールが含まれている可能性があります。
妊娠中はノンアルコール飲料の中でもアルコール度数0.00%のものを選ぶようにすると安心です。わずかな違いですが、妊娠中は、胎児への影響を考えて、できる限りアルコールを避けたいもの。
わずかな違いかもしれませんが、0.00%と0.0%では大きな違いがあるのです。
【酸味料・香料不使用】ゆず本来のおいしさが楽しめる
酔わないゆずッシュのもう一つの魅力は、四国産のゆずの皮と果肉をふんだんに使用していること。
しかも、酸味料や香料などの添加物を一切使用せず、ゆず本来の味わいにこだわっているのです。
ゆずの爽やかな香りと、ほのかなビター感が口いっぱいに広がり、飲む人を魅了してやみません。
ノンアルコールドリンクは、どうしても味が物足りなかったり、人工的だったりすることが多いですが、酔わないゆずッシュは違います。
まるで、ゆず酒ソーダそのものを飲んでいるかのような自然な味わいは、食事にも良く合うのです。
和食はもちろん、洋食やエスニック料理とも相性抜群。
料理の邪魔をせず、むしろ食事をより一層引き立ててくれる、頼れるパートナーになってくれるでしょう。
妊娠中のアルコールがNGな理由は？胎児・母体への影響まとめ
妊娠中は、赤ちゃんのためにもママ自身の健康のためにも、アルコールは厳禁とされています。
でも、実際にどのような影響があるのか、詳しく知らないママも多いのではないでしょうか。
ここでは、妊娠中のアルコール摂取が、胎児と母体にどのような悪影響を及ぼす可能性があるのか、詳しく解説します。
正しい知識を持って、赤ちゃんとママの健康を守っていきましょう。
胎児への影響
妊娠中のアルコール摂取で最も懸念されるのが、胎児への悪影響です。
特に、妊娠初期は胎児の重要な臓器が形成される時期なので、わずかなアルコールでも大きな障害を引き起こしかねません。
これは、妊娠中のアルコール摂取が原因で起こる先天性障害の一種で、身体的・知的・行動的な異常を伴います。
具体的には、特徴的な顔つきや、心臓・腎臓などの内臓疾患、発達の遅れや学習障害などが挙げられます。
胎児性アルコール症候群は、一生付きまとう障害であり、予防するためには妊娠中のアルコール摂取を完全に避けるしかないのです。
また、アルコールは胎児の発育全般に悪影響を及ぼします。
体重増加の抑制や、神経系の発達障害など、目に見えない形でのダメージもあるのです。
妊娠中は、赤ちゃんにとっても大切な時期。
リスクも避けて、健やかな成長を守ってあげたいですね。
母体への影響
妊娠中のアルコール摂取は、赤ちゃんへの影響だけでなく、ママの健康にもリスクがあります。
まず、アルコールには利尿作用があるため、大事な水分や栄養素が体外に排出されてしまいます。
妊娠中は、赤ちゃんに栄養を届けるためにも、ママ自身の健康を維持するためにも、しっかりと栄養を摂取し、体内に留めておく必要があるのです。
また、アルコールは肝臓に負担をかけます。
妊娠中は、もともとホルモンバランスの変化により、肝機能が低下気味。
そこにアルコールが加わることで、更なる負担となり、肝臓の疾患リスクが高まるのです。
他にも、貧血やビタミン・ミネラル不足、免疫力の低下など、さまざまな健康被害が懸念されます。
そして、アルコールは流産や早産のリスクを高めることが知られています。
特に妊娠初期は、胎盤がまだ未発達で、アルコールの影響を直接的に受けやすいのです。
アルコールは避けて、健康を守っていきましょう。
酔わないゆずッシュ摂取で気を付けたいこと
アルコールを一切含まないからといって、酔わないゆずッシュを妊娠中に無制限に飲んでも大丈夫というわけではありません。
妊娠中は特に体調管理に気を遣う時期ですから、酔わないゆずッシュを楽しむ際にも、いくつかの点に注意を払う必要があるでしょう。
ここでは、妊娠中に酔わないゆずッシュを飲む際に気を付けたいポイントを詳しく解説していきます。
商品名や成分表示を確認する
妊娠中に酔わないゆずッシュを購入する際は、商品名や成分表示をしっかりと確認することが大切です。
チョーヤ梅酒株式会社からは『ゆずッシュ』という商品も発売されています。
パッケージデザインが酷似しているため、うっかり間違えて手に取ってしまう可能性もあるでしょう。
また、酔わないゆずッシュに限らず、カフェインや添加物などのチェックも欠かせません。妊娠中は控えめにしたい成分が含まれている可能性もあります。
妊娠中は特に慎重に商品選びをすることが、母体と胎児の健康につながるのです。
身体を冷やさないように注意する
酔わないゆずッシュは、爽やかなゆずの香りとソーダの刺激が特徴的な飲み物です。
暑い日などは、キンキンに冷やして一気に飲み干したくなるおいしさですよね。
しかし、妊娠中は身体を冷やしすぎないよう、飲み方には注意が必要です。
妊娠中は体温調節機能が低下しているため、冷たい飲み物を摂取すると、身体が冷えやすくなってしまいます。
身体が冷えると、血行不良や内臓の働きの低下を招く恐れがあります。
特に子宮が冷えてしまうと、胎児への悪影響も懸念されます。
そのため、酔わないゆずッシュは常温または少し冷やす程度にして、ゆっくりと飲むようにしましょう。
氷を入れすぎたり、一気飲みしたりするのは避けた方が無難です。
適量を心がける
どのような飲み物であっても、飲みすぎには注意が必要です。
カロリーや糖質などが一日の摂取量を超えないように、適量を心がけましょう。
妊娠中は栄養バランスが特に重要になります。
酔わないゆずッシュに含まれる糖質は、必要以上に摂取してしまうと、肥満や妊娠糖尿病のリスクを高めてしまう可能性があります。
のどの渇きを潤したり、食事と一緒に楽しんだりと、リフレッシュする程度に取り入れるのがおすすめです。
飲みすぎには十分注意しつつ、ほどよく酔わないゆずッシュを味わうことで、妊娠生活がより豊かになるはずです。
まとめ
このように、アルコールゼロのゆず酒ソーダテイスト飲料「酔わないゆずッシュ」は、アルコール度数0.0%で、妊娠中の方も安心して飲めるでしょう。
妊娠中は胎児へのアルコールの影響を避けるため、お酒を控えることが大切。
酔わないゆずッシュについては、微量のアルコールが含まれている可能性があるため、医師に相談してみるのがおすすめ。
また、飲みすぎや身体の冷やしすぎにも気を付けて、上手に取り入れてみてくださいね。
妊娠中や子育て中のママを応援する当サイトには、他にも役立つ記事がたくさん。
ぜひチェックしてみてください。
